心灵工坊 | 这世界上所有的疾病，都是情绪打了败仗

作者：月夜青衫
! f: y: I, N* |7 \$ k* r
性格即命运

瑞士的心理学家荣格有句名言叫“性格即命运”，经常能在论坛的听到小伙伴的抱怨：
) r+ Z/ U" i# t% ~  s7 d/ n# h“我爸爸不抽烟还是会得肺癌？”
# M! j9 Y- h- X/ _$ Q/ K“我觉得我妈妈生活很规律为什么也会确诊？”
. B1 `% N, z' T6 L! ?! f  D; T( q
虽然肿瘤背后复杂的机制依靠现代医学还不能完全搞清，但是情绪和疾病的共生的关系，已经是心理学界的一种共识。

我们是情绪的主人

关于情绪，最常见的错觉就是“我们可以控制自己的情绪，我们是它的主人”，其实对于大多数的人来说，没有相关背景和系统的学习，我们绝对算不上情绪的主人，相反，很多时候，我们是被情绪所左右的，我们都知道坏情绪会影响我们的健康，但如何调节情绪，让它为我们正向赋能，恰恰是很多人缺失的能力。
0 z1 F% \% p5 m1 r
压抑的情绪和不堪重负的身体
/ B  S5 S; x0 ?' x/ R4 ^
我们都喜欢好的情绪，我们也时刻告诉自己要保持好的情绪，而压制负面的情绪，可“人生不如意之事，十之八九”，大概没人能做到一帆风顺，如果一味的追求“无时无刻的好情绪”，那快乐就变成了一种负担，变成了像KPl一样需要完成的目标，当委屈、憋屈、愤怒、这些负面情绪，长时间积压在身体里而无处宣泄，不堪重负的身体就会给你找各种麻烦，这是来自身体的呐喊。

- d" G, U/ I8 ^2 s5 ]菩萨畏因，凡夫畏果

* ]6 B% |0 t/ L% V- l我们身体是不会说话的，也不会说谎，它忠实的履行我们的指令，无私的帮我们收纳下所有的坏情绪，当有天它生病了，其实就是在提醒我们，要去真实地面对自己真正的需求，妥善地去处理身体和心理的关系，不逃避，不放任，正视这些问题，从某个角度来看，生病只是生出来的果，情绪才是扎在深处的因。
3 q0 Q( K$ x! P* I
佛教有句教义叫“菩萨畏因，凡夫畏果”，意思是：普通人只注重结果，而智慧的人是从因就开始警惕的。那么如何穿透层层迷雾，看到疾病背后的心理秘密呢？第二期直播，版块很荣幸的邀请到了心身医学实战专家崔清华老师，让我们跟随崔老师的脚步，一起抽丝剥茧，解读关于疾病背后的心理秘密。
0 p7 A9 E+ u  e2 s% L% Q5 g

有需要的病友扫描上方二维码添加小助手微信号加入心灵工坊群。

" s/ P7 `- Q( Z4 [6 d- b& l0 q

主讲嘉宾

) u6 C. t6 a" Y7 d1 y/ [

主持人

- Q( B7 t" J  N0 \  a/ d: j) W5 c. P

直播主题

- }/ R" e  S; W# @( q* ^9 L解读疾病的心理秘密

直播大纲

1.病由心生
. e' U8 y( O  K, U/ s  n
8 I0 p; W2 X( F& [9 f8 b8 m$ _2.如何解读疾病的心理信息
1 u0 Q! Q8 G# T, |
( y; m) Z9 {# w0 g. t6 S5 X7 \3.家庭成员如何对待生病的家人？

直播时间

1 W% Z: `- H8 @. y7 }0 n2021年10月24日，19:00-20:30

直播地址

  p& ~* M% `) R  Z1 K) ~: a/ O4 e0 |) I7 q

扫描上方二维码 ，进入直播间观看直播！

, J2 }7 f% U, W+ O5 K5 b6 @: Z% ~如您有任何问题希望与主讲嘉宾进行交流，敬请在下方留言区或与癌共舞直播间讨论区留言提问。主讲嘉宾将选取其中具有代表性的问题加以解答。
. r! n, N% A( u

互动有奖

: w6 F7 u7 w" g0 O参与直播课程并在直播结束后，在与癌共舞论坛发帖，即有机会获得本期推荐图书。

详情请见下图

& e0 q& x' p: y1 U, G3 O3 I

公益课程时间表

注：原定于12月21日进行的鲍星宇老师直播课程改为12月20日

往期精彩

心灵工坊 | 打不倒我的，终将使我更强大！

（扫描文内二维码观看往期精彩内容）

' E4 d* I6 r, s4 D2 Z
. j6 v& d$ D4 c



' V% f% _  J, I# t" A4 J# Y